Don´t tell a girl she can`t fly .. 
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Zurück - Vielleicht....
Tja, der letzte Eintrag ist schon über ein Jahr her.. Wie die Zeit vergeht, sich viel ändert, aber eben doch nicht alles. Mein Blog hat mir irgendwie gefehlt, habe auch hin und wieder selbst in ihm von alten Zeiten gelesen. Inzwischen hat sich doch wirklich viel geändert, leider nicht nur alles zum positiven. Mehr oder weniger bewusst habe ich doch einige Male versucht mich selbst und das Essen in den Griff zu bekommen, aber es hat nicht geklappt. Ich habe zwar zugenommen, aber ich bin so unglücklich wie nie. Nun.. Ich versuch mal nach und nach zusammen zu fassen. Im April diesen Jahres bin ich nun endlich von zH ausgezogen, eine süße zwei Zimmerwohnung im Dachgeschoss. Die Arbeit ist noch immer die Gleiche, aber ich habe es geschafft mich durchzubeissen, vorerst. Dort weiss man nie wie es weitergeht. Naja. Die Männerwelt hat mir ein weiteres Mal sehr das Herz gebrochen. Eigentlich hatte ich es nach langer Zeit wieder geschafft jmd zu mögen, mich ein bisschen zu öffnen. Und wie es immer ist, bin ich enttäuscht worden. Er ist angeblich zurück zu seiner Ex. Auch vieles anderes was "meine" Männer angeht passt mir nich, aber inzwischen hab ich mich wohl wirklich daran gewöhnt. Mein aktuelles Gewicht mag ich grad eigentlich nennen, ich will nur sagen, dass ich seit einiger Zeit wieder sehr in alte Verhaltensmuster zurück gefallen bin. Und mit Kilo um Kilo, das verschwindet kommt zumindest ein kleinwenig Selbstwertgefühl zurück. Eine sehr lange Zeit konnte ich mich nicht einmal mehr im Spiegel anschauen, wäre am liebsten überhaupt nicht mehr vor die Tür gegangen. Andere bezeichnen mich zwar immer noch als dünn und schlank, für mich ist es einfach nur fett! Naja, wie auch immer.. Ich will versuchen meinen Blog nun weiter zu führen. Er hat lang genug geruht. :-) Bis bald... Viele Grüße tHinka
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Und wieder ein neuer Versuch, ein Neuanfang..
Auf etwas ohne Mia, auf etwas voller Hoffnung auf Änderung !
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Sa, 21.07.07
50 gr Korneck
125 gr Optiwell Kirsch-Joghurt
0,2 l Ginger Ale
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So, 22.07.07
200 gr Fitkäse 0,1 % (Exquisa)
125 gr Optiwell Kirsch-Joghurt
300 gr (irgendein) Gemüse (für abends)
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Gewicht:
In kleinen Schritten geht es vorwärts, bin nun wieder bei 54 kg, nicht gut, aber immerhin schon wieder weniger.
Ziel bis Ende des Monats: 52 kg und gern auch weniger!
Mia und ICH?
Nee, definitiv nicht mehr. Keine Spur mehr, kein Verlagen, keinen unbändigen Hunger.
Der Magen hat sich inzwischen wieder an wenig und an normal gewöhnt. Also positiv.
Gefühle:
Im Bezug auf meinen Körper: HASS! Er muss sich ändern. Schnell, am besten sofort!
Ansonsten bin ich momentan irgendwie ziemlich verletztlich und anhänglich.
Kann irgendwie nich allein sein, muss immer raus, Menschen um mich haben, jmd der mich "festhält"
und sich kümmert - wie schön, dass es Exfreunde gibt. *räusper*
So, mal ein kleiner Einblick in meine momentane Situation..
Arbeit will ich gar nich erwähnen, alles beim alten dort.
Aber gut, so lang ich allein 12 Std. am Tag durch die Arbeit unterwegs bin, lenkt und hält mich das vom Essen und ans Essen denken ab.
Ich möchte versuchen nun zumindest mal wieder mir hier meinen täglichen Konsum aufzuschreiben, zH schreib ich zwar auch alles auf. Aber es ist doch anders, wenn ich auch hier schreib.
Noch einen wunderschönen Sonntag an die, die´s lesen.
LG tHinka
PS: War leider zu faul alles nochmal zu schreiben, daher gibts nur die Kopie meines Tagebucheintrags aus dem Forum...
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[120] dear diary.. *grins*
nee spaß, weiss ja nur nie wie ich anfangen soll.. zuerstmal find ich es total schade, dass mir momentan nichts anderes übrig bleibt als meinen blog zu vernachlässigen. ich weiss, ich nehm es mir immer und immer wieder vor zu schreiben, aber meist klappts dann doch nich.. es ist doch recht viel passiert in der letzten zeit. also zuerst einmal bin ich nun kein azubi mehr, sonder jetzt festangestellte. was so viel bedeutet wie miss überstunde. mir bleibt momentan wenig bis keine freizeit. oftmals bin ich zehn stunden arbeiten plus mein hin- und rückweg von je einer stunde. mein leben passiert quasi nur noch am wochenende. nach feierabend bin ich meist einfach nur froh ruhe zu haben und der hecktick zu entfliehen, nich mehr reden und/oder denken zu müssen.
ahso, abgeschweift. nochmal zurück zur ausbildung, hab sie bei der ihk mit einer zwei abgeschlossen und von meiner firma als gesamtnote eine eins bekommen. hab mich wahnsinnig gefreut und hab mich so erleichtert wie noch nie gefühlt, es ist wirklich ein ganz großer stein von meinem herzen gefallen. mal zur es. ich weiss eigentlich gar nich was ich da momentan so drüber berichten soll. ich habe die letzten 1 1/2 monate sehr gekämpft, mit und gegen mich, gegen die mia und ich denke ich hab es soweit erst einmal geschafft, die mia unter kontrolle zu bekommen. einen monat, wenn nich sogar länger, habe ich schon nich mehr gekotzt. eine starke leistung, wenn ich daran denke, dass ich bis vor zwei monaten noch gut 2-5 mal am tag über dem klo hing. nun gut, spurlos ist das nich an mir vorüber gegangen. ich habe einiges zugenommen dadurch. es ging nicht anders, aber es fühlt sich schrecklich an. drum bin ich jetzt wieder dabei dies alles loszuwerden, ich will wieder unter 50 bis ende des monats sein. jedoch nich mit zu viel druck, es soll bloß keine mia mehr hochkommen, dass soll vorbei sein. drückt mir dabei mal die daumen.. muss jetzt auch "schluss" machen, hab wahnsinnige kopfschmerzen und werd mich noch eine runde hinlegen. hoffe bald wieder schreibn zu können.. wünsch euch alles liebe.
tHinka
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[119] und wieder nur kurz.. mir fehlt leider die zeit.. naja, war jetzt so ziemlich das ganze we unterwegs. mal ne schöne abwechslung zum arbeiten. :-) mein gewicht dümpelt momentan noch immer so bei 50 kg rum. aber ich hab mich mehr und mehr wieder im griff. vor allem mia, ich ess jetzt auch schon viel viel weniger als vorher. jetzt ists nur noch eine frage der zeit bis es wieder abwärts geht. ich hoffe nur bald. es gibt an sich nichts neues bei mir, essen hab ich ja schon geschrieben, arbeit ist ja bekannt und männer können mir auch weiterhin alle gestohlen bleiben. freu mich schon auf die kurze woche und ganz besonders auf das lange we nächste woche, hab den fr auch frei! *freu* bin gleich zum kaffee trinken verabredet, wird lustig und eine nette abwechslung und gleichzeit kann dann auch heut nichts böses mehr passieren, also fa oder ähnliches. ahso, um evtl. verlinkungen kümmer ich mich später mal.. hab da grad ehrlich gesagt keine zeit für.. nich böse gemeint..  )) schönen sonntag grüße - tHinka - 
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it´s a new day - it´s a new start...
[118] guten abend und halli hallo! noch bin ich gut gelaunt, selten, aber kommt vor.. *gg* musste meinen blog die letzte zeit mal wieder und leider sehr vernachlässigen. irgendwie komm ich momentan zu nix.
wenn ich so gegen fünf oder sechs von der arbeit heim komm, manchmal sogar noch später, fehlt mir oft die lust noch zu tippen und überhaupt, einfach zu denken.
mein leben spielt sich momentan wirklich nur am wochenende ab, und dann geh ich auch gern mal vor die tür, unter leute. am freitag war ich in der disco, samstag feierte mein kleiner bruder mit unserer familie seinen geburtstag und gestern war ich mit paar freunden etwas trinken. naja, es war recht durchwachsen. irgendwie fühl ich mich in letzter zeit immer angegriffen. es sind so kleinigkeiten, die mich immer direkt auf die palme bringen. wohl auch, weil ich im moment einfach selbst nich mit klar kommen und schon mal gar nich zufrieden bin.
gestern beispielsweise kam von dem freund von meiner freundin, den ich seit silvester nich mehr gesehen hatte der spruch, dass man mir ansehen würde, dass die arbeit anstregend sei. ja danke.. nerv.. aber auch so sachen wie das eine stunde lang überlegt wird wo man denn als nächstes hin sollte und doof rumsitzt. keine ahnung, das ist mir zu viel, man muss nich immer stundenlang alles ausdiskutieren, ob ich jetzt meinen kaffee bei a oder b trinken, wen juckts. ich kauf ja schließlich kein auto. mmhm. zufrieden wie oben geschrieben, bin ich mit mir nich, weil ich zugenommen habe. ich find es grausam, ich fühl mich fett, wie eine tonne. ich mag auch im moment absolut nichts an mir. meine arme, beine, bauch, alles. alles ist so dick, fett.. heute wog ich 50,6 kg, ich möchte wieder unter 50 und weniger sein. naja, das wohl erstmal der preis um einigermaßen von mia los zu kommen, die letzten zwei wochen verliefen recht "ruhig" was mia angeht. körperlich fühl ich mich dadurch nun auch wieder um einiges besser. das kotz.. hinterlässt halt doch so seine spuren, vor allem wenn es so 3-4 mal tag ist. bin jetzt wieder positiver eingestellt, die umstellung aufs fasten und bewusstere essen hinzubekommen. die mia-zeit war ja die zeit mit massen, aber ohne maße. nun heute bin ich kalorientechnisch gut dran, ich hab ein wenig von einem mehrkornbrötchen abgepiddelt, geb mir dafür ca. 30 gr, dann trink ich gleich noch 200 ml buttermilch und werd noch brokkolisuppe essen. somit hatte der tag dann um die 300 kcal (eigentlich sogar bisschen drunter). so, drückt mir mal die daumen für den rest der woche.. werd nun noch ein bisschen fernsehen, kommt ja gleich nochmal dieses galileo-special zum thema ernährung. vielleicht lern ich ja noch was, was mir hilft.. einen schönen abend und guten start in die neue woche bzw. die arbeitswoche! :-) viele grüße
- tHinka -
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